Форма логина.

Могут ли кроссовки накачать попу? Или обзор кроссовок фирмы REEBOK из серии EASY TONE

IMG-20130920-WA0028    Всем привет! Если признаться честно я очень долго не хотела описывать эти кроссовки, хотя они у меня уже давно. Но проснувшись сегодня утром, подумала, а почему нет? Ведь при их ношении есть плюсы и минусы. Помимо этого, я могу описать их со стороны тренера. Вот я и села писать.

    Первое, что хочу уточнить, что приобрела я их с официального сайта. Они пришли вначале моей подруге в штатах, а потом Читать дальше…

Хочу 90х60х90!!! Или как выбрать фитнес клуб

Привет, девочки. В преддверие отпусков нас опять начинает мучить наше изображение в зеркале. Что делать, чтобы выглядеть лучше? Опустим пока разговоры о питание и диетах. images(4) Поговорим о фитнесе. Почему кто-то худеет, а у кого-то нет никаких результатов, а кто-то вообще умудряется поправиться? Все зависит от нагрузки, которую дает тренер. Она бывает разная. И что более интересно для каждой девочки она должна подбираться индивидуально. Естественно услуги тренера в индивидуальном порядке по карману не каждой. Что же делать, если ты не дочка олигарха (ну помимо выхода замуж за олигарха)? Просто нужно выбрать правильный фитнес зал с хорошим тренером.

Так что же должно быть? Во-первых, должна быть разнообразная программа, которая развивает различные зоны и заставляет по-разному Читать дальше…